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Karotten Trüffel

Leckere und gesunde Karotten Trüffel, die ohne Backen schnell zubereitet werden können. Ideal als Dessert oder Snack für zwischendurch.

  • Total Time: 75 Minuten
  • Yield: 20 Trüffel 1x

Ingredients

Scale
  • 250 g gekochte Karotten, zerdrückt
  • 125 ml gezuckerte Kondensmilch
  • 100 g Kokosraspeln
  • Abrieb von 1 Orange (optional)
  • 30 g Puderzucker (zum Wälzen)
  • Extra Kokosraspeln (optional, zum Wälzen)

Instructions

  1. Mische die gekochten, zerdrückten Karotten, die gezuckerte Kondensmilch und den Orangenabrieb (falls du ihn verwendest) in einer großen Schüssel. Rühre alles gut durch, bis eine glatte Masse entsteht.
  2. Gib nach und nach die Kokosraspeln hinzu. Knete die Masse mit einem Spatel oder den Händen, bis sie teigartig wird und nicht mehr stark klebt.
  3. Nimm kleine Portionen der Masse und forme sie zu etwa 2,5 cm großen Kugeln.
  4. Fülle den Puderzucker in eine flache Schüssel. Wälze jede Kugel darin, bis sie rundherum bedeckt ist.
  5. Lege die Trüffel auf ein mit Backpapier ausgelegtes Tablett. Stelle sie für mindestens 1 Stunde in den Kühlschrank, damit sie fest werden.

Notes

Die Konsistenz kann je nach Feuchtigkeit der Karotten variieren. Gegebenenfalls mehr Kokosraspeln oder Kondensmilch hinzufügen, um die gewünschte Textur zu erreichen.

  • Author: noramania
  • Prep Time: 15 Minuten
  • Cook Time: 0 Minuten
  • Category: Dessert
  • Method: Nicht Backen
  • Cuisine: Indisch
  • Diet: Vegetarisch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Trüffel
  • Calories: 150
  • Sugar: 10g
  • Sodium: 5mg
  • Fat: 5g
  • Saturated Fat: 4g
  • Unsaturated Fat: 1g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 20g
  • Fiber: 2g
  • Protein: 2g
  • Cholesterol: 5mg
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