Ingredients
Scale
- 500 g Rinderhackfleisch
- 200 g Cheddar-Käse
- 4 Stück Tortilla-Wraps
- 1 Stück Zwiebel
- 2 Stück Tomaten
- 4 Blätter Salat
- 1 Teelöffel Salz
- 1 Teelöffel Pfeffer
- 1 Teelöffel Paprika
Instructions
- Hacke die Zwiebel fein.
- Reibe den Käse.
- Schneide die Tomaten in Scheiben und wasche den Salat.
- Brate das Rinderhackfleisch in einer Pfanne an, bis es vollständig durchgebraten ist.
- Füge die Zwiebeln hinzu und brate sie mit, bis sie weich sind.
- Würze mit Salz, Pfeffer und Paprika.
- Halte die Mischung warm, während du die Wraps vorbereitest.
- Lege die Tortillas mit einem Blatt Salat aus, verteile dann die Hackmischung, Tomaten und Käse darauf.
- Verfeinere nach Geschmack mit Senf und Ketchup.
- Klappe die Seiten ein und rolle die Tortilla auf.
Notes
Schneide die Wraps in der Mitte durch und serviere sie auf einem Holzbrett. Ein kleiner Salat passt gut als Beilage.
- Prep Time: 10 minutes
- Cook Time: 20 minutes
- Category: Main Course
- Method: Pan-Frying
- Cuisine: American
- Diet: None
Nutrition
- Serving Size: 1 wrap
- Calories: 450
- Sugar: 3g
- Sodium: 500mg
- Fat: 25g
- Saturated Fat: 10g
- Unsaturated Fat: 10g
- Trans Fat: 1g
- Carbohydrates: 35g
- Fiber: 4g
- Protein: 25g
- Cholesterol: 100mg