Na, hast du auch manchmal so richtig reife Bananen zu Hause rumliegen, die fast schon zu schade zum Wegwerfen sind? Perfekt! Denn genau die sind der Star für super leckere Bananen Muffins. Ich zeig dir heute, wie du ganz einfach diese saftigen kleinen Kuchen zaubern kannst. Das ist wirklich kein Hexenwerk, versprochen! Egal ob zum Frühstück, als Snack zwischendurch oder zum Kaffee, diese Schoko Muffins gehen einfach immer. Und das Beste? Du brauchst keine fancy Zutaten oder Geräte. Los geht’s, lass uns zusammen Muffins backen!
Die Magie der reifen Banane
Manchmal denkst du vielleicht, oh nein, die Bananen sind schon ganz braun. Aber genau dann sind sie am süßesten und geben deinen Muffins dieses extra saftige, intensive Bananenaroma. Das ist wirklich der Trick für die besten Bananen Muffins. Wenn du zu grüne Bananen nimmst, schmecken sie nicht so intensiv und die Muffins werden nicht so schön feucht. Also, keine Angst vor braunen Flecken, die sind dein Freund beim Muffins backen! Ich hab das früher auch nicht gewusst und mich gewundert, warum meine Muffins nie so richtig nach Banane schmeckten, bis mir meine Oma den Tipp gab. Seitdem klappt’s immer.
So zauberst du den Teig
Der Teig für diese Bananen Muffins ist wirklich ratzfatz gemacht. Du brauchst nur zwei Schüsseln und einen Schneebesen oder eine Gabel. Das Wichtigste ist, dass du den Teig nicht zu lange rührst. Das ist so ein kleiner Geheimtipp, damit die Muffins schön locker bleiben und nicht zäh werden. Nur so lange mischen, bis die trockenen und feuchten Zutaten gerade so verbunden sind, ein paar Klümpchen sind gar kein Problem, die verschwinden beim Backen. Das hab ich am Anfang auch falsch gemacht, meine ersten Versuche waren eher kleine Gummibälle, aber man lernt ja dazu.
Kleine Tricks für perfekte Muffins
Es gibt ein paar Kleinigkeiten, die deine Bananen Muffins noch besser machen können. Das sind so die Tipps, die man über die Zeit lernt, wenn man öfter Muffins backen tut. Zum Beispiel die Sache mit den Bananen, die hab ich ja schon erzählt. Aber auch wie du den Teig in die Förmchen füllst, kann einen Unterschied machen. Oder was du noch so in den Teig mischen kannst, wenn du mal Lust auf was Neues hast.
- Überreife Bananen sind wirklich das A und O für Geschmack und Saftigkeit. Je brauner, desto besser!
- Nicht übermischen! Das ist super wichtig für lockere Muffins. Nur kurz zusammenrühren, bis keine trockenen Mehlstellen mehr zu sehen sind.
- Für etwas Biss kannst du gehackte Walnüsse oder Pekannüsse zum Teig geben. Das passt super zu Banane und Schokolade.
Noch mehr Back-Ideen
Wenn du das Muffins backen jetzt so richtig für dich entdeckt hast, gibt es noch ein paar Sachen, die du ausprobieren kannst, um deine Schoko Muffins zu variieren oder die Zubereitung noch einfacher zu machen. Manchmal sind es die kleinen Dinge, die einen großen Unterschied machen. Ich probiere auch immer wieder gerne neue Sachen aus, das macht das Backen spannend.
- Benutz einen Eisportionierer, um den Teig in die Förmchen zu füllen. Das geht super schnell und alle Muffins werden gleich groß.
- Ein Teelöffel Zimt oder Vanilleextrakt im Teig gibt den Muffins noch eine extra Geschmacksnote. Probier das mal aus, das ist so lecker.
- Silikon-Muffinförmchen sind total praktisch, da klebt nichts an und du kannst sie immer wieder verwenden.
Wie du sie am besten genießt
Diese einfachen Muffins sind ja schon pur ein Genuss, aber es gibt ein paar Ideen, wie du sie noch aufpeppen kannst, wenn du mal Lust auf was Besonderes hast. Oder einfach, womit sie super zusammenpassen. Stell dir vor, du sitzt gemütlich auf dem Sofa, hast einen warmen Muffin in der Hand und dazu ein leckeres Getränk. Perfekter Nachmittag, oder?
- Servier die Muffins mit einem Klecks Sahne oder Frischkäse-Frosting. Das macht sie noch cremiger.
- Ein Tasse heißer Kaffee oder Tee ist der perfekte Begleiter zu diesen Muffins.
- Für Naschkatzen: Etwas geschmolzene Schokolade über die noch warmen Muffins träufeln. Ein Traum!
Aufbewahren und wieder aufwärmen
Wenn du es schaffst, nicht alle Schoko Muffins auf einmal zu verputzen (was schwer ist, ich weiß!), kannst du sie super aufbewahren. So hast du auch die nächsten Tage noch was davon. Oder du backst gleich eine größere Menge und frierst sie ein. Das ist total praktisch, wenn du spontan Lust auf einen Muffin hast.
- Lagere die Muffins in einem luftdichten Behälter bei Raumtemperatur bis zu 2 Tage oder im Kühlschrank bis zu 5 Tage.
- Zum Aufwärmen einfach 15-20 Sekunden in die Mikrowelle geben. Oder im Ofen bei 180°C für 5 Minuten, dann werden sie wieder wie frisch gebacken.
- Einfrieren geht auch super! Einzeln in Frischhaltefolie wickeln und in einen Gefrierbeutel packen. Im Gefrierschrank halten sie sich bis zu 3 Monate.
Fragen, die oft gestellt werden
Kann ich die Muffins glutenfrei machen?
Ja, klar! Ersetze das Mehl einfach durch eine 1:1 glutenfreie Mehlmischung. Vielleicht brauchst du einen Esslöffel mehr Flüssigkeit, damit der Teig die richtige Konsistenz hat.
Kann ich die Butter ersetzen?
Ja, das geht auch. Du kannst Kokosöl oder eine pflanzliche Butteralternative nehmen. Der Geschmack und die Textur können sich dadurch aber leicht ändern.
Warum sind meine Muffins dicht und fest geworden?
Das passiert meistens, wenn du den Teig zu lange gemischt hast. Denk dran: Nur so lange rühren, bis die trockenen und feuchten Zutaten gerade so verbunden sind. Das ist das Geheimnis für lockere Bananen Muffins.
Noch mehr Leckereien entdecken
Wenn dir dieses Rezept für Bananen Muffins gefallen hat und du jetzt Lust auf mehr bekommen hast, gibt es noch viele andere tolle und einfache Muffins oder andere Backideen, die du ausprobieren kannst. Stöber einfach mal ein bisschen rum, es gibt so viele leckere Sachen zu entdecken. Vielleicht findest du ja dein nächstes Lieblingsrezept!
Ich hoffe, du hast jetzt richtig Lust bekommen, diese Schoko Muffins auszuprobieren. Sie sind wirklich super einfach zu machen und schmecken fantastisch. Perfekt, um reife Bananen zu verwerten und dir selbst oder anderen eine Freude zu machen. Viel Spaß beim Muffins backen und lass es dir schmecken!
Saftige Bananen-Schoko-Muffins schnell gebacken

Beschreibung
Saftige und einfache Bananen Muffins, perfekt um reife Bananen zu verwerten. Schnell zubereitet und ideal als Snack oder zum Kaffee.
Zutaten
- 180g Mehl
- 1 Teelöffel Backnatron
- 1 Teelöffel Backpulver
- 1/2 Teelöffel Salz
- 3 reife Bananen, zerdrückt
- 150g Zucker
- 1 Ei, leicht verquirlt
- 75g ungesalzene Butter, geschmolzen
- 150g Schokoladenchips
Anleitung
- Ofen auf 190°C vorheizen. Muffinblech mit Papierförmchen auslegen oder einfetten.
- In einer großen Schüssel Mehl, Backnatron, Backpulver und Salz mischen.
- In einer anderen Schüssel die zerdrückten Bananen, Zucker, Ei und geschmolzene Butter vermischen.
- Bananenmischung zur Mehlmischung geben und nur kurz rühren, bis alles feucht ist.
- Schokoladenchips unter den Teig heben.
- Teig in die vorbereiteten Muffinförmchen verteilen, etwa zu drei Vierteln füllen.
- Muffins 18-20 Minuten backen, bis ein Zahnstocher sauber herauskommt.
- Muffins 5 Minuten im Blech abkühlen lassen, bevor sie auf ein Gitter gelegt werden.
Nährwertangaben
- Kalorien: 210 kcal
- Fett: 9g
- Kohlenhydrate: 34g
- Protein: 3g