Na, wer hat Lust auf einen richtig guten Start in den Tag? Ich rede von einem Frühstück, das dich nicht nur satt macht, sondern dich auch mit einem Lächeln aus dem Haus schickt. Und was wäre da besser als ein herzhafter, selbstgemachter Frühstücksburrito? Dieses Gericht ist nicht nur unglaublich lecker, sondern auch super vielseitig. Du kannst ihn ganz nach deinem Geschmack anpassen und mit deinen Lieblingszutaten füllen. Ob für ein entspanntes Wochenende oder als schneller Energiekick für den stressigen Alltag – dieser Burrito ist immer eine gute Idee. Lass uns gemeinsam in die Welt der Frühstücksburritos eintauchen und das perfekte Rezept kreieren!
Zutaten
- 680 g dünn geschnittener Speck
- 450 g Frühstückswurst
- 570 g geriebener Cheddar-Käse
- 850 g gefrorene geriebene Rösti
- 80 ml Speckfett (vom Speckbraten aufgehoben)
- 55 g Butter (für die Rösti)
- Koscheres Salz und schwarzer Pfeffer, zum Würzen
- 1/2 Tasse gehackte grüne Zwiebeln
- 110 g Frischkäse, in Stücke geschnitten
- 15 große Eier
- 1 1/4 Teelöffel Gewürzsalz, oder koscheres Salz
- 1 Teelöffel schwarzer Pfeffer
- 1 Teelöffel Zwiebelpulver
- 60 g Butter (für die Eier)
- 15 (25 cm) Mehl-Tortillas, erwärmt
Zum Servieren:
- 1 Portion Chipotle Mayo
- Geschnittene Avocado
- Salsa
- Koriander (optional)
Zubereitung
Die Zubereitung eines Frühstücksburritos ist einfacher als du denkst. Mit ein paar einfachen Schritten und den richtigen Zutaten zauberst du im Handumdrehen ein köstliches Frühstück, das dich garantiert begeistern wird. Hier ist eine detaillierte Anleitung, die dich Schritt für Schritt durch den Prozess führt:
Schritt 1: Den Speck knusprig braten
Der Speck ist das Herzstück vieler Frühstücksgerichte, und auch in unserem Burrito spielt er eine wichtige Rolle. Für den perfekten knusprigen Speck gibt es ein paar Tricks:
- Vorbereitung: Lege ein Backblech mit Backpapier aus. Das verhindert, dass der Speck anklebt und erleichtert die Reinigung.
- Speck auslegen: Verteile die Speckscheiben in einer einzigen Schicht auf dem Backblech. Achte darauf, dass sie sich nicht überlappen, damit sie gleichmäßig knusprig werden.
- Backen: Schiebe das Blech in den vorgeheizten Ofen bei 200°C (400°F) und backe den Speck für 10-18 Minuten, je nachdem wie dick er ist und wie knusprig du ihn magst. Behalte ihn im Auge, damit er nicht verbrennt.
- Abtropfen und zerkleinern: Nimm den Speck aus dem Ofen und lasse ihn auf einem Küchenpapier abtropfen, um überschüssiges Fett zu entfernen. Hebe das ausgelassene Speckfett auf – wir brauchen es später noch! Sobald der Speck abgekühlt ist, hacke ihn in mundgerechte Stücke.
Schritt 2: Die Frühstückswurst anbraten
Die Frühstückswurst sorgt für eine herzhafte Note und zusätzliche Würze in unserem Burrito. So bereitest du sie richtig zu:
- Vorbereitung: Nimm eine große Pfanne und erhitze sie bei mittlerer bis hoher Hitze.
- Wurst anbraten: Gib die Frühstückswurst in die Pfanne und brate sie an, bis sie nicht mehr rosa ist. Verwende einen Pfannenwender, um die Wurst in kleinere Stücke zu zerteilen, während sie brät.
- Knusprige Kruste: Für besonders knusprige Wurststücke schiebe den Großteil der Wurst an eine Seite der Pfanne und verteile eine dünne Schicht in der Mitte. Lass diese Schicht ungestört braten, bis sie eine schöne braune Kruste bildet.
- Abtropfen (optional): Wenn die Wurst sehr fettig ist, kannst du sie nach dem Braten kurz auf einem Küchenpapier abtropfen lassen.
Schritt 3: Die Rösti zubereiten
Die Rösti bringen eine tolle Textur und einen herzhaften Geschmack in den Burrito. Hier ist, wie du sie perfekt zubereitest:
- Vorbereitung: Verwende dieselbe Pfanne, in der du die Wurst gebraten hast (nachdem du sie gereinigt hast), oder eine separate große Pfanne. Erhitze 2 Esslöffel des aufgehobenen Speckfetts und 2 Esslöffel Butter bei mittlerer bis hoher Hitze. Die Kombination aus Speckfett und Butter verleiht den Rösti einen besonders leckeren Geschmack.
- Rösti anbraten: Gib die gefrorenen Rösti in die Pfanne und drücke sie mit dem Rücken eines Löffels zu einem flachen Patty zusammen. Würze sie großzügig mit koscherem Salz und schwarzem Pfeffer.
- Knusprig braten: Brate die Rösti, ohne sie zu bewegen, bis die Ränder knusprig und goldbraun sind. Wende sie dann vorsichtig und brate die andere Seite ebenfalls knusprig. Das dauert in der Regel etwa 5-7 Minuten pro Seite.
Schritt 4: Die Eier zubereiten
Die Eier sorgen für eine cremige und sättigende Komponente in unserem Burrito. So gelingen sie perfekt:
- Eier vorbereiten: Schlage die 15 Eier in einer Schüssel auf und verquirle sie mit Gewürzsalz (oder koscherem Salz), schwarzem Pfeffer und Zwiebelpulver, bis sie schaumig sind. Das Zwiebelpulver verleiht den Eiern eine zusätzliche Geschmacksnote.
- Eier braten: Schmelze ¼ Tasse Butter in einer sauberen Pfanne bei mittlerer Hitze. Gib die verquirlten Eier in die Pfanne und brate sie langsam bei niedriger Hitze, wobei du sie ständig rührst, bis sie gerade gestockt sind. Achte darauf, sie nicht zu lange zu braten, da sie sonst trocken werden.
- Frischkäse und Frühlingszwiebeln hinzufügen: Rühre die Frischkäse-Stücke und die gehackten Frühlingszwiebeln unter die Eier. Der Frischkäse schmilzt leicht und verleiht den Eiern eine cremige Textur und einen milden Geschmack.
Schritt 5: Die Burritos zusammenstellen
Jetzt kommt der spaßigste Teil: das Zusammenstellen der Burritos!
- Tortillas erwärmen: Erwärme die Tortillas, damit sie geschmeidig und leicht zu rollen sind. Du kannst sie entweder in einer trockenen Pfanne kurz erwärmen, in der Mikrowelle mit einem feuchten Küchentuch abdecken oder im Ofen bei niedriger Temperatur erwärmen.
- Füllung verteilen: Lege eine Tortilla auf eine flache Oberfläche und verteile eine Schicht Rösti in der Mitte. Gib dann eine Portion Rührei, Wurst und Speck darauf.
- Käse hinzufügen: Streue geriebenen Cheddar-Käse über die Füllung. Der Käse schmilzt beim Erwärmen und verbindet alle Zutaten miteinander.
- Burrito rollen: Falte die Seiten der Tortilla über die Füllung und rolle sie dann von unten nach oben fest auf. Achte darauf, dass du die Füllung gut einschließt, damit der Burrito nicht auseinanderfällt.
Schritt 6: Servieren und genießen
Jetzt sind deine Frühstücksburritos fertig zum Genießen!
- Garnieren: Serviere die Burritos mit Chipotle Mayo, geschnittener Avocado und deiner Lieblings-Salsa. Streue optional frischen Koriander darüber.
- Genießen: Beiß in deinen selbstgemachten Frühstücksburrito und genieße die köstliche Kombination aus knusprigem Speck, herzhafter Wurst, cremigen Eiern, würzigen Rösti und schmelzendem Käse!
Tipps für den perfekten Frühstücksburrito
Hier sind ein paar zusätzliche Tipps, die dir helfen, den perfekten Frühstücksburrito zu zaubern:
- Käse selbst reiben: Verwende frisch geriebenen Käse anstelle von vorgefertigtem geriebenen Käse. Vorgefertigter Käse enthält oft Trennmittel, die das Schmelzen beeinträchtigen können.
- Eier nicht zu lange braten: Nimm die Eier vom Herd, wenn sie noch leicht flüssig sind. Sie garen noch nach und bleiben so schön zart.
- Knuspriger Speck ist das A und O: Achte darauf, dass der Speck wirklich knusprig ist, damit er seine Textur im Burrito behält.
- Gusseisenpfanne verwenden: Für gleichmäßig gebratene Rösti ist eine Gusseisenpfanne ideal. Sie sorgt für eine schöne, goldbraune Kruste.
- Tortilla nicht überfüllen: Überfüllte Burritos reißen leicht. Halte die Füllmenge moderat, damit sie sich leicht rollen lassen.
- Fest in Alufolie wickeln zum Einfrieren: Das verhindert Gefrierbrand und hilft den Burritos, ihre Textur zu behalten.
Variationen für jeden Geschmack
Das Schöne an Frühstücksburritos ist, dass sie sich so einfach an deinen persönlichen Geschmack anpassen lassen. Hier sind ein paar Ideen für Variationen:
- Vegetarisch: Ersetze Speck und Wurst durch vegetarische Alternativen wie Tofu-Scramble, gebratene Pilze oder schwarzen Bohnen.
- Vegan: Verwende vegane Wurst, Tofu-Scramble und veganen Käse.
- Mexikanisch: Füge Jalapeños, Pico de Gallo oder Guacamole hinzu.
- Süß-sauer: Gib etwas Mango-Salsa oder Ananas-Chutney hinzu.
- Gesund: Verwende Vollkorn-Tortillas, mageren Speck oder Truthahnwurst und füge Gemüse wie Spinat oder Paprika hinzu.
Tipps zur Zubereitung der Zutaten
- Speck: Für extra knusprigen Speck kannst du ihn auch in der Mikrowelle zubereiten. Lege die Speckscheiben zwischen zwei Lagen Küchenpapier und erhitze sie für ein paar Minuten, bis sie knusprig sind.
- Wurst: Wenn du keine Frühstückswurst findest, kannst du auch normale Bratwurst verwenden. Entferne einfach die Haut und brate das Innere an.
- Rösti: Wenn du keine gefrorenen Rösti verwenden möchtest, kannst du auch frische Kartoffeln reiben und sie in der Pfanne anbraten. Achte darauf, sie gut auszudrücken, bevor du sie in die Pfanne gibst, damit sie knusprig werden.
- Eier: Für besonders cremige Eier kannst du etwas Sahne oder Milch hinzufügen, bevor du sie verquirlst.
Servierempfehlungen
Serviere deine Frühstücksburritos mit einer Beilage deiner Wahl. Hier sind ein paar Ideen:
- Frischer Obstsalat: Ein erfrischender Obstsalat ist eine tolle Ergänzung zu den herzhaften Burritos.
- Avocado-Smoothie: Ein cremiger Avocado-Smoothie ist ein nahrhaftes und sättigendes Getränk, das gut zu den Burritos passt.
- Bloody Mary: Für einen Brunch-Twist kannst du deine Burritos mit einem würzigen Bloody Mary servieren.
- Mimosa: Ein süßer Mimosa ist ein klassisches Brunch-Getränk, das gut zu den herzhaften Burritos passt.
Aufbewahrung und Aufwärmen
Frühstücksburritos eignen sich hervorragend zum Vorbereiten und Aufbewahren.
- Im Kühlschrank: Wickle die Burritos in Alufolie und bewahre sie in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank auf. Sie halten sich bis zu 4 Tage.
- Im Gefrierschrank: Wickle die Burritos in Alufolie und lege sie in einen Gefrierbeutel. Sie halten sich bis zu 3 Monate.
- Aufwärmen: Entferne die Alufolie, wickle den Burrito in ein feuchtes Küchentuch und erhitze ihn in der Mikrowelle für 2-3 Minuten bei hoher Leistung. Alternativ kannst du ihn im Ofen bei 175°C (350°F) für 10 Minuten aufwärmen.
Häufig gestellte Fragen (FAQs)
1. Kann ich Frühstücksburritos im Voraus zubereiten?
Ja! Frühstücksburritos sind perfekt für Meal Prep. Befolge einfach die Anweisungen zur Aufbewahrung und zum Aufwärmen.
2. Wie verhindere ich, dass die Burritos matschig werden?
Verwende knusprigen Speck, brate die Eier nicht zu lange und erwäge, eine Käseschicht als Barriere zwischen der Tortilla und den feuchten Füllungen hinzuzufügen.
3. Kann ich ein anderes Protein anstelle von Speck und Wurst verwenden?
Absolut! Probiere Truthahnwurst, pflanzliche Fleischalternativen oder sogar gegrilltes Hähnchen für eine einzigartige Variante.
4. Was sind die besten Toppings für Frühstücksburritos?
Beliebte Optionen sind geschnittene Avocado, Salsa, Sauerrahm und Jalapeños.
Fazit
Und das war’s! Jetzt hast du das ultimative Rezept für Frühstücksburritos. Probiere es aus und teile deine eigenen Variationen mit uns. Lass uns in den Kommentaren wissen, welche deine Lieblingsfüllung für Frühstücksburritos ist, und vergiss nicht, sie mit etwas würziger Chipotle Mayo zu toppen! Viel Spaß und gutes Gelingen!
Frühstücksburrito: Das ultimative Rezept

Beschreibung
Herzhafte Frühstücksburritos, gefüllt mit knusprigem Speck, herzhafter Wurst, cremigen Eiern und würzigen Rösti. Perfekt für einen energiegeladenen Start in den Tag!
Zutaten
- 680 g dünn geschnittener Speck
- 450 g Frühstückswurst
- 570 g geriebener Cheddar-Käse
- 850 g gefrorene geriebene Rösti
- 80 ml Speckfett (vom Speckbraten aufgehoben)
- 55 g Butter (für die Rösti)
- Koscheres Salz und schwarzer Pfeffer, zum Würzen
- 1/2 Tasse gehackte grüne Zwiebeln
- 110 g Frischkäse, in Stücke geschnitten
- 15 große Eier
- 1 1/4 Teelöffel Gewürzsalz, oder koscheres Salz
- 1 Teelöffel schwarzer Pfeffer
- 1 Teelöffel Zwiebelpulver
- 60 g Butter (für die Eier)
- 15 (25 cm) Mehl-Tortillas, erwärmt
- Chipotle Mayo (zum Servieren)
- Geschnittene Avocado (zum Servieren)
- Salsa (zum Servieren)
- Koriander (optional, zum Servieren)
Anleitung
- Speck bei 200°C (400°F) für 10-18 Minuten backen, bis er knusprig ist. Abtropfen lassen und zerkleinern.
- Frühstückswurst in einer Pfanne anbraten, bis sie nicht mehr rosa ist. In kleinere Stücke zerteilen.
- Speckfett und Butter in einer Pfanne erhitzen. Rösti hinzufügen, flachdrücken und mit Salz und Pfeffer würzen. Auf beiden Seiten knusprig braten.
- Eier mit Gewürzsalz, Pfeffer und Zwiebelpulver verquirlen. In Butter bei niedriger Hitze braten, bis sie gestockt sind. Frischkäse und Frühlingszwiebeln unterrühren.
- Tortillas erwärmen. Rösti, Rührei, Wurst, Speck und Käse auf die Tortillas verteilen.
- Seiten der Tortilla über die Füllung falten und von unten nach oben fest aufrollen.
- Mit Chipotle Mayo, Avocado und Salsa servieren. Optional mit Koriander garnieren.
Nährwertangaben
- Kalorien: 450 kcal
- Fett: 30g
- Kohlenhydrate: 30g
- Protein: 20g